黄子韬自曝减重22斤
发布时间:2026-07-26 15:51
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黄子韬自曝减重22斤
【#黄子韬自曝减重22斤#】近日,黄子韬(@ACE-YOUNGKINGYOUNGBOSS)在直播分享减脂成果,为 8 月 22 日北京 “未来纪元” 演唱会持续减脂,体重从 93 公斤降至 82 公斤,目标演唱会当天跌破 80 公斤。他坦言 2018 年后体重一路飙升最高至 100 公斤,如今身形紧致,自信表示可以随意展露腹肌。此前成都演唱会现场,他下颚轮廓清晰状态饱满,粉丝表示十分期待北京站的舞台惊喜。特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。网址:黄子韬自曝减重22斤 https://www.ashwd.com/news/view/255633
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