演员黄渤骑自行车摔伤骨折住院，发文提醒：骑车千万不能一心二用，三心二意，要一心一意呀

发布时间：2026-09-05 10:14

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演员黄渤又上热搜了，但这次不是因为新戏，也不是因为综艺，而是因为——骑自行车摔进了医院。

9月3日，黄渤在社交媒体上分享了自己在家门口骑自行车摔伤的经历。他自述骑车时“三心二意”，结果自行车拐弯失控，他本人原话是：“一拐弯就拐到这儿（医院）来了。”画面感一下子就有了。

更让人捏把汗的是伤势。医院诊断报告显示，黄渤确诊为锁骨骨折，床头信息卡还标注着“跌倒（坠床）高危”。视频里的他躺在病床上，佩戴着氧气面罩，因为术前需要严格禁食，头部和身体也不能随意活动，只能老老实实卧床静养。

都伤成这样了，黄渤依然没忘记发挥自己的幽默本色。住院期间，他还在医院走廊唱起了《领悟》，一边唱一边调侃：“多么痛的领悟。”他还感叹，这次受伤经历“跟戏里拍得真是一模一样”——不知道这是不是当演员的职业后遗症。

说起来，这已经不是黄渤第一次因为骑车被“曝光”了。此前那英北京演唱会开演时，黄渤现身观众席，当时他的左手手臂就骨折了，固定着护具。那英在现场透露，黄渤是骑自行车锻炼时把手摔折了，还逗笑了全场观众。谁能想到，手伤还没过去多久，这次又因为骑车“栽”在了自己家门口。

黄渤本人倒是看得挺开，他在社交平台上特意提醒大家：“骑车千万不能三心二意，哪怕是在自己家门口，要不然遭老罪了。”他还感谢了大家的安慰，称自己“这回算是用自己的锁骨换了个提醒”。

更让人没想到的是，即便已经因为骑车受了两回伤，黄渤依然表示：伤愈后还要继续骑。但他也强调，以后会“认认真真地、小小心心地、愉愉快快地、安安全全地骑”。这句话连用四个“地”，求生欲可以说是拉满了。

有网友感叹，黄渤这回是用实际行动诠释了什么叫“在哪里摔倒，就在哪里躺一下，然后起来继续骑”。也有人说，能把一次受伤经历讲得像段子，也就黄渤了。

但玩笑归玩笑，黄渤这次也算是用自己的亲身经历给大家提了个醒：骑车这件事，不论路多远、技术多好，哪怕就在自己家门口，也必须得专心。毕竟，谁也不想因为一时大意，体验一把“多么痛的领悟”。

编辑：文小娱