TVB老戏骨83岁仍行山锻炼，周润发亲自劝说，曾在澳洲意外跌倒

发布时间：2026-09-29 21:47

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久未公开露面的香港资深演员白茵，9月28日与好友鲍起静以及方平一起出席公开活动。虽然已经退休十多年，但她整个人精神不错，说起现在的生活也相当开心。

而且白茵现在每个星期六都会和周润发的运动团队一起行山。已经83岁的她虽然没有像发哥一样跑步，但目前能够维持45分钟来回走5公里，而且这个习惯已经坚持了两三年。

这样的运动量，对于一位八旬老人来说确实不简单。白茵透露，自己早几年曾经在澳洲跌倒。周润发知道之后，便劝她一定要好好锻炼身体。大约两年前开始，她慢慢加入发哥的行山团队，后来就一直坚持下来。

白茵笑言自己不会挑战10公里，到了这个年纪，能够慢慢走已经满足。相比之下，旁边的鲍起静就积极得多。鲍起静表示，明年还会继续参加渣打马拉松10公里项目，目前已经开始准备，希望成绩能够比上一次更好。

同行的方平还笑着爆料，一群人每次运动最开心的环节其实是之后去吃东西，有时还没有开始跑，大家已经先商量好跑完去哪里吃饭。运动、聊天、吃饭，对于这些认识多年的老朋友来说，也是一种很轻松的聚会方式。

白茵这次露面特别令人关注，还因为过去一段时间她已经很少出现在公众视线。

白茵原名陈惠贤，十多岁便进入电影圈。早年拍过大量粤语片，电影《苏小小》是她较具代表性的作品之一。到了上世纪70年代，她开始转战电视圈，后来加入TVB，一做就是三十多年。

年轻一点的观众未必记得她早期的电影，但只要看过八九十年代港剧，对白茵的脸一定不会陌生。

她的声线和表情都很有辨识度，过去特别擅长饰演嘴巴厉害、性格强势的妇人，《万水千山总是情》中的二娘、《鹿鼎记》中的韦春花都是较为人熟悉的角色。到了后期，她也开始演大量母亲、长辈角色，是TVB非常典型的资深甘草演员。

进入TVB后，白茵也在《蒲松龄》等剧中演过不同类型的长辈角色，戏份未必总在故事中心，但她对人物状态的拿捏一直非常到位。

她在TVB前后工作三十多年，2014年拍完《大药坊》后便没有再接拍剧集，这部作品也成为她的告别作。

对于会不会复出，她这次也说得非常直接，表示已经退休十多年，目前没有戏瘾，也觉得自己年纪大了，已经做不到以前那种工作强度。

其实这种选择也很符合白茵现在的状态。她并没有刻意维持曝光率，平时更多是和老朋友聚会、行山，偶尔被网友或者圈中好友拍到近照。

早前她一次街头合照曝光时，因为颈部出现明显隆起，一度令不少网友担心健康，当时也有不少网友认为是角度的问题，至少从这次的照片来看，一切都很正常。

之后她多次露面时精神状态都不错，这次更亲自透露已经连续两三年保持运动习惯。尤其83岁还能每周跟着发哥的团队慢行5公里，至少从生活状态来看，确实相当积极。

白茵与周润发本来也是相识多年的老朋友，两人早年还曾在电视剧《亲情》中合作。没想到几十年过去，当年的拍戏伙伴如今变成一起行山锻炼的朋友。

这些年不少资深艺人相继离世，白茵、鲍起静等人在活动上谈到老友离开时也难免感触。鲍起静就表示，到了这个年纪，更重要的是珍惜每一天和眼前人。

所以看到白茵这次精神奕奕现身，还能够坚持每周跟发哥走5公里，确实让人放心不少。对于已经退休的她来说，现在还能有一班老朋友一起运动、吃饭、聊天，身体允许就出去走一走，这样的退休生活其实已经相当幸福。