76岁谭咏麟公开红馆演唱会备战细节，5个升降台，走位靠牢记口诀

发布时间：2026-10-12 10:15

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谭咏麟的10场红馆演唱会已经唱完，这10场背后的准备过程，也在最新一集《一周星星》中公开。10月11日晚播出的节目，由许文轩跟进他早前的备战、彩排和后台实况，再坐下来谈这次“终极篇”之后，还想怎样唱下去。

这轮《谭咏麟与您“刻骨铭心”世界巡回演唱会—终极篇》香港站，9月11日开场、22日收官。76岁的“校长”站上四面台前，既要练声，也要重新记熟舞台机关。熟悉的金曲背后，是一整套不能省下的准备。

向来爱吃的谭咏麟，为了养声先向辛辣食物说不。排练室里，他练唱《情人》《情凭谁来定错对》等歌曲；离开麦克风，每天还有4–5公里慢跑，把体能也纳入备战安排。

他说起训练时颇有兴致，自称有过一次体重下降4.5磅以上（约2公斤以上）的经历，也直言相关操练强度高，要经过专人训练，并非人人承受得来。为了这轮个唱，他在饮食和运动上下的功夫，从筹备阶段便已经开始。

比起磅数，更直接关系演出安全的，是脚下每一步。节目走进按一比一搭建的模拟红馆场地，谭咏麟边走边解释：台上共有5个升降台，最高约2.4–3米（8–10呎），必须记住自己的口诀，才能跟上机关变化。

四面台没有一个固定的正面，走到哪边、何时转身，都要顾及不同方向的观众。舞蹈总监黄国荣也说，这次走位比以往复杂，谭咏麟与舞蹈员要多作配合。台上看似顺手的移动，台下得先反复磨合。

到了红馆最后彩排，他的脑子仍没停下来。谭咏麟说自己平日睡4小时已足够，这次却因为不断排练、不断想事情，连休息也被舞台细节占据。演唱会已经唱过那么多轮，他仍在琢磨怎样把这一轮做好。

早在9月尾场后的访问里，他已说过那段日子的安排：早上10点前跑完步，下午2点练歌，练到傍晚6、7点，再接着排舞。全日时间排得满满，回家倒头便睡，连梦也来不及做。

后台则是另一种热闹。黄日华、张兆辉、关礼杰、林文龙与郭可盈夫妇，以及洪天明与周家蔚夫妇，都来为老朋友打气。聊起他的歌，大家点出《黄金十年》《曾经》《痴心的废墟》，话题很快变成各自的成长回忆。

这些平日被观众追着合照的演员，在他面前也有歌迷的一面。他们舍不得的，不只是哪一晚的演出，还有那些听熟了、隔多年仍能接着唱的歌。后台那句希望他继续唱下去，也与台下观众的心声连接在一起。

节目还收录了歌迷隔空送来的话：有人等着他到大湾区开唱，有人希望他身体健康，唱到80岁。他听着这些愿望，也被打动。演唱会的“终极”二字，落在歌迷耳里，总免不了多一分留恋。

但谭咏麟自己对“终极篇”的理解，已经和过去不一样。完成10场后，他坦言往后应该不会再做一些大型演出，同时又说：“好似係告别又未必係告别。”说到未来，他没有把话说尽，眼前这轮演出倒是认认真真交出了完美的作业。

他的做法，是上台前准备十足，上台后尽量放松。能发挥得比预期好当然开心；即使只交出七八成，也接受当晚的状态。许文轩所见的从容，与排练时那份较真并不冲突。他把能预先做好的部分做足，到了面对观众的一刻，便不再事事紧盯着不放。

聊到演唱会牵动的情绪，谭咏麟又想起父母。以前父母到场看他开唱的片段，他至今记得；这次有一刻穿上演出服，竟觉得家人仍在看着自己。他说，爸爸妈妈是自己最忠实的歌迷。

红馆尾场，谭咏麟曾向天上送出飞吻。那个飞吻，是他留给父母的。对台下歌迷来说，这轮演出是重温金曲；对谭咏麟来说，也是再一次把歌唱给最早支持自己的人听。